_edited_edite.png)
Självkänsla och självinsikt
Nycklar till inre styrka och acceptans
Vill du stärka din självkänsla, förstå dina styrkor och möta livets utmaningar med självempati? I denna workshop kombinerar jag mina kunskaper inom psykoterapi med praktiska insikter om hur du kan bygga en stabil självkänsla och leva mer i linje med dina egna behov och värderingar.
Genom engagerande föreläsningar, reflekterande övningar och konkreta strategier lär du dig att:
- Bygga upp en stabil och hållbar självkänsla
- Identifiera och använda dina unika styrkor
- Utveckla självempati och acceptans för dina utmaningar- Hitta ditt värde utanför prestationer och lär dig acceptera dig själv precis som du är
- Skapa balans mellan prestation och välmåendeWorkshopen är för dig som vill växa både personligt och professionellt. Vi ger dig verktygen för att bli den bästa versionen av dig själv.
Om din Coach:
Gordana Mihai
Gordana är en coach, samtalstereapeut och HR-strateg som stödjer medarbetare och organisationer som ser personlig utveckling som grunden för professionell framgång och hållbar tillväxt. Med en gedigen bakgrund inom strategisk HR och ledarskapsutveckling, coachar hon medarbetare och ledningsgrupper för att stärka självinsikt, leda med autenticitet
och navigera genom förändring med klarhet och mod. Hennes arbete präglas av en framtidsinriktad syn på talangutveckling, med fokus på att bygga starka team och hållbara arbetsmiljöer.
Gordana har en akademisk bakgrund inom sociologi, statsvetenskap, psykologi och förändringsledning. Hon är certifierad psykosyntesterapeut, diplomerad coach och förändringsledare, samt har över 20 års erfarenhet av mindfulnessutövning – en grundpelare i hennes arbete med personlig och professionell utveckling.
Hennes passion ligger i att hjälpa individer och organisationer att fånga sin potential
genom ökad medvetenhet, riktad utveckling och firande av framgångar längs vägen.
